人流后吃什么好呢
发布人:成都九龙医院 发布时间:2011-07-08 19:01:56
女性在做了人流后身体抵抗力差,在人流手术过程中也会对身体造成一定程度的损伤,所在在人流后要注意饮食上的滋补,那么人流后吃什么好呢?
一、药物补血
益母草颗粒或益母草膏,它主要治疗女人流产后的腹痛及减少血流量,同时也能起到缓解子宫疼痛及修复子宫的很好用。
二、食物补血
1、鸡蛋红枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
5、糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
以上介绍了一些人流后吃什么好的方法。流产对女性身体健康有很大的影响,因此较好不要流产,而且流产后一定注意保养,特别是在饮食上也要营养均衡,以免身体素质下降,对日后生产不利。
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